【質問】
あなたは、友人がダイエットに失敗したエピソードを聞いています。
どうやら食欲を抑えられなくて、ドカ食いしてしまったみたい。
あなたはそのエピソードを聞いて、どのように思いましたか？
A～Dのなかから選んでください。
この質問では、「自分にどれくらい甘いか」分かります。
それでは、診断結果を見ていきましょう。
A 気力や根性ではなくて工夫して取り組まないとダメよね
B 分かる！私も同じ経験した
C もう少し頑張ってみれば良かったのに
D しょうがないよね
Ａ 気力や根性ではなくて工夫して取り組まないとダメよねと答えたあなたは…、「自分に甘い度20％です」
あなたは、ダイエットに失敗した友人をバカにすることはしませんが、心のどこかで甘えていると感じているようです。
あなたは仕事もプライベートもきっちりしているので、自分に甘い人の気持ちが分かりません。
ほかの人が失敗してくれるおかげで自分は成功できているので、むしろほかの人に感謝しているかも？
B 分かる！私も同じ経験したと答えたあなたは…、「自分に甘い度90％です」
あなたは、ダイエットは失敗するものだから、成功する人は奇跡的に上手くいっていると本気で考えています。
だから毎回同じような失敗を繰り返して、同じような失敗をしている人と仲良くなります。
自分に厳しい人を見るのは好きですが、絶対に自分には無理と決めつけているようです。
Ｃ もう少し頑張ってみれば良かったのにと答えたあなたは…、「自分に甘い度40％です」
あなたは、三日坊主に終わることはありませんが、ある程度の期間が経過すると投げ出してしまいそうです。
自分でもそこを直したいと思っていますが、我慢しているのに結果がなかなか出ないと投げ出してしまいがち。
仕事ももう少し頑張れば上手くいくのにというところでやめてしまうから、もったいないですよ。
Ｄ しょうがないよねと答えたあなたは…、「自分に甘い度70％です」
あなたは、体調が良くない、睡眠不足、忙しいなど、さまざまな理由を作って色々とサボるのが得意です。
たまたま体調も良くて気分が乗っているときだけ、自分で決めたことに取り組みます。
だから、あまりうまくいった試しがありません。
written by シンリ編集部
