花園近鉄ライナーズと近鉄が、ボイスクリエーションシュクルと連携し、発声を通じた健康づくりを目的とした講座を実施します。
健康声磨きで心身の健康を促進
本講座では、ボイスクリエーションシュクルが提供する「健康声磨き」を活用します。※健康声磨きとは、声を出しながら呼吸・発声・口腔・嚥下機能を総合的にトレーニングする独自の健康法です。呼吸法や姿勢の改善、表情筋ストレッチなどを通じて、誤嚥性肺炎の予防や顔のたるみ対策、リフレッシュ効果などを目指します。講座で学んだ発声法をラグビー観戦時の応援に活かすことで、取り組みの効果を実感できるプログラムとなっています。地域住民の健康寿命延伸をサポートし、沿線全体の活性化に貢献することが本企画の狙いです。
講座および体験会の詳細
各会場にて実施されるレッスンでは、のどを鍛えるトレーニングや正しい呼吸法、滑舌練習のほか、ライナーズ選手と行う応援練習などが予定されています。※声がかすれる・出にくい等のどの不調に悩んでいる方にオススメです。
開催日時および場所：
【八尾市】
1回目：10月31日（土）10時30分から約60分程度（近鉄高安車庫内）
2回目：11月11日（水）15時から約90分程度（八尾おゆば）
【天理市】
11月4日（水）14時から約90分程度（天理駅南団体待合所）
【奈良市】
11月18日（水）14時から約90分程度（奈良市立 西福祉センター）※奈良市のみ40歳以上の方対象、他体験場所は応募条件なし。
【東大阪市】
1回目：11月21日（土）10時から約90分程度（東大阪市花園ラグビー場内会議室）
2回目：11月25日（水）14時から約90分程度（東大阪市花園ラグビー場内会議室）
【取り組み効果実感体験】
12月12日（土）（東大阪市花園ラグビー場）
参加費：無料
募集人数：各会場共50名
応募方法：各応募サイトの二次元コードから申し込み
まとめ
花園近鉄ライナーズと近鉄は、ボイスクリエーションシュクルと協同で、発声による健康増進講座を各地域で開催し、ラグビー観戦を通じた効果実感の機会を提供します。
