藤井恵さん大ヒットシリーズ第3弾
主婦と生活社が5月2日に、料理研究家で管理栄養士の藤井恵さんによる新刊『からだ整えのっけごはんと汁』を発売する。A5判、112ページ、定価は1650円(税込)となっている。また、新刊の発売を記念して、初回限定購入特典として全国の一部書店で書籍を購入した人に、電子版が閲覧できるキャンペーンも実施される。
同社は2023年と2024年に、藤井さんによる『からだ整えおにぎりとみそ汁』『もっと からだ整えおにぎりとみそ汁』を発売。累計11万5000部の人気シリーズとなっており、新刊はその第3弾である。
手軽でおいしい2品献立でからだを内側から元気に
からだの調子を整えるメニューは、手間がかかって面倒だ。しかし、藤井恵さん提案の「のっけごはん」と「汁」の2品があれば、からだの調子が整って、内側から元気になるという。「のっけごはん」とは、卵かけごはんや納豆かけごはんのように手軽に作れるものである。新刊では、たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、発酵食品などの食材を詰め込んだ手軽でおいしい「のっけごはん」と「汁」の2品献立を多数掲載する。
初回限定購入特典は紀伊國屋書店、丸善ジュンク堂書店、TSUTAYAおよび蔦屋書店グループ、くまざわ書店、文苑堂書店、その他協力店(一部対象外あり)が対象で、購入者に配布されるシートから電子書籍を期間限定で閲覧できるようになっている。閲覧期限は12月31日である。
（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：報道用資料
