巻末に「ひと目でわかる! 若食べ老け食べ食材表」がついて、販売価格は1,296円。脳や腸、自律神経、血液、肌、シワへの効果が期待できる食事術は必見だ。Amazon.co.jpなどで購入することができる。
自身も低糖質(ローカーボ)ダイエットで20kgの減量に成功。これまでに6,000人のダイエットを指導した経験をもつ。
『10歳若返る! オイル活用術』、『麻生式食事術』、『20kgやせた!糖質オフ入門』など著書多数。著書累計は96万部を超えている。
(画像は管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログより)
【参考】
※管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/reimi-aso/entry-12464456729.html
※Amazon.co.jp
https://www.amazon.co.jp/