アン ミカが2週間で3kg減に成功
2018年4月9日（月）、アン ミカは、「ダイエット開始&ひとまずは成功！」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。ダイエットをスタートしてから2週間で、体重を3kg落としたことを報告した。運動をしないとすぐに太り、運動の種類によってはすぐに筋肉が付いてしまうというアン ミカは、美ボディを維持するために、パコム・アッシにパーソナルトレーニングを依頼しているという。
パコム・アッシは、欧州のキックボクシングチャンピオンで、
ヴィクトリアシークレットのモデルや、SHIHOなど日本のモデルのトレーニングにも行っている。
アン ミカは、パコム・アッシのトレーニングを自宅で実践したい人には、新刊「パコム・アッシの世界一脂肪が燃える ツイスト即やせダイエット」がオススメだとしている。同書は、アマゾンなどで購入することができる。
アン ミカのプロフィール
アン ミカはTENCARAT PLUME所属のモデル。日本オリーブオイルソムリエ協会 オリーブアンバサダー、コスメコンシェルジュ＆日本化粧品検定協会アンバサダーなど、様々な肩書きをもつ。美容に関する知識が豊富で、著書には、「アン ミカのリラックスダイエット」、「アン ミカの韓国美容旅バイブル」などがある。
（画像はアン ミカ オフィシャルブログより）
【参考】
※アン ミカ オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/ahn-mika/entry-12366929290.html
※TENCARAT PLUME
http://tencarat-plume.jp/models/details/ahnmika.shtml
※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/
