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1ヶ月で15kg減も夢じゃない!驚くほどやせるダイエット法とは



「ジャングルジム スピードダイエット」のメソッドを自宅で
2018年7月13日(金)、宝島社から、「1日10回で驚くほどやせる! ジャングルジム スピードダイエット DVD BOOK」が発売された。テレビでも注目されているトレーニングジムのメソッドが、DVDを見ながら自宅でできる。

「ジャングルジム」のダイエットは、ぽっこりお腹や、たるんだ二の腕など気になる部分がキレイにやせるだけでなく、美肌や美髪効果も期待できる。トレーニングと食事メソッドの両面から、しっかりアプローチするのが特長だ。

販売価格は1,728円(税込み)。宝島CHANNELなどで購入することができる。

「ジャングルジム」とは
「ジャングルジム」は、2012年に誕生したトレーニングジム。腸内環境に着目し、「温める」、「動かす」、「食を知る」の3方向からアプローチし、美しい身体へと導いていく。

一人一人にあった完全オーダーメイドのプログラムを提供。プレミアムコースの料金は100万円以上。セレブ号用達のトレーニングジムとして知られる。

「ジャングルジム」の代表を務める吉江一彦は、1967年生まれ。東京都出身。著書には、「くびれる 1日10回 スクワット」がある。

(画像はAmazon.co.jpより)


【参考】
※宝島CHANNEL
http://tkj.jp/book/?cd=TD285973&p_bm=.....

※ジャングルジム
http://junglegym.tokyo/


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