新刊「30代からの食べて美肌になるダイエット」
2018年7月14日、清流出版から、管理栄養士 木下あおいの新刊「30代からの食べて美肌になるダイエット」が発売される。同書では、食べ物によって、腸内環境を整え、きれいを叶える方法を紹介。美しくやせる6箇条についても触れ、理想のボディに近づく食べ方も伝授する。
木下あおいは、きれいと幸せは、体の内側からつくられると話す。毎日食べるものを大切にし、大人の美しさを磨いてみてはいかがだろうか。
販売価格は1,404円。Amazon.co.jpにて予約を受け付けている。
木下あおいのプロフィール
管理栄養士の木下あおいは、インナービューティープランナーとしても活躍。一般社団法人 日本インナービューティーダイエット協会の理事長を務め、変わりたいと願う女性に、インナービューティーダイエットを提唱している。マクロビオティックコンシェルジュ、ナチュラルフードスタジオ上級インストラクター、薬膳アドバイザーなど保有資格多数。著書には、『食べるほど「美肌」になる食事法』、『やせてきれいになる食レッスン わたしの美人ノート』、『美人をつくるウォータースチームレシピ 』などがある。
（画像は木下あおいのキレイになる インナービューティーダイエットより）
【参考】
※木下あおいのキレイになる インナービューティーダイエット
https://ameblo.jp/aoi-kinoshita/entry-12390017185.html
※Amazon.co.jp
https://www.amazon.co.jp/
※一般社団法人 日本インナービューティーダイエット協会
http://inner-beauty-diet.org/
