大容量・低価格の商品を多く揃える業務スーパーですが、中でも冷凍野菜のラインナップは見逃せません！
カットや下茹など、すでに下準備が済んでいる商品が多いので、忙しい人にはぴったりです♪
今回はそんな業務スーパーの買ってよかったイチオシの冷凍食品を使用例と合わせてご紹介します！簡単調理で手早く美味しい料理が楽しめるので、ぜひチェックしてみてください♪
※下記で記載している価格は購入当時の価格となり、既に価格や内容量などが変更になっている場合があります。詳細は店頭にてご確認ください。
業務スーパーの買ってよかった♪冷凍野菜7選
7種の彩り和風野菜ミックス
和食に欠かせない以下の7種類もの野菜がセットになった一品です。
・にんじん
・さといも
・れんこん
・さやいんげん
・しいたけ
・大根
・ごぼう
すべての具材がひと口大にカットされ、軽く湯通しして急速冷凍された状態です。
皮むきが大変な里いも綺麗に皮が剥かれて、カットされた状態で入っています。高価なしいたけも丸ごと入って贅沢感があります。
皮むきの手間がかからなず、根菜類のあく抜きが不要で、下茹でも不要など、下準備がすでに完了しているので、すぐに料理に使える点が非常に便利です。
煮ものに欠かせないさといもに、根菜、きのこ、にんじんといんげんが入っているので、お料理の彩りもバッチリですね♪
＜使用例①＞酢豚
＜使用例②＞けんちん汁
煮物料理や炒め物、お味噌汁に使ったり、用途は様々。常備しておくと非常に便利な一品です。
【商品情報】
商品名：7種の彩り和風野菜ミックス
価格：347円（税込）
内容量：500g
カレー用野菜ミックス
業務スーパーの冷凍「カレー用野菜ミックス」です。
カレーに必要な、たまねぎ・じゃがいも・にんじんの3種類の野菜が冷凍された状態で入っています。
こちらの野菜ミックスも「皮むき済み」「カット済み」「下ゆで済み」の状態で入っているので、すぐに料理に使えちゃいます。
面倒なじゃがいもの皮むきや、目が痛くなる玉ねぎカット、一口サイズに揃えるのが大変なにんじんのカットも必要ありません・・！
「にんじん多め」「じゃがいも多め」など、使いたい分だけ、好みの配分に分量を調整するといった使い方もできちゃいます。
＜使用例＞肉じゃが
＜使用例＞ジャーマンポテト
カレー用と銘打っているものの、肉じゃがやジャーマンポテトなど、たまねぎ・じゃがいも・にんじんを使う様々な料理で使用できます。
【商品情報】
商品名：カレー用野菜ミックス
価格：347円（税込）
内容量：500g
カットほうれん草
業務スーパーの冷凍食品「カットほうれん草」は500gの大容量のほうれん草が食べやすい大きさに切って袋詰めされています。
洗う・茹でる・切るの工程がすでに済んでいる状態なので、すぐに料理に使用できます。
必要な分だけ料理に使用できるので、少しだけ野菜を追加したいな…といった場合でも使いやすい一品です。
料理の栄養バランスを整えたいときにもおすすめですよ！
おひたしにして食べてみたところ、独特のえぐみが残っているということもなく、しっかり下処理されているのがわかりました。
葉・茎はほど良いサイズでバランスよくカットされており、長すぎるほうれん草もなく食べやすかったです。
＜使用例＞おひたし、スープ、グラタン
定番のおひたしはもちろん、お味噌汁やグラタンなど様々な料理で使用できるほうれん草だからこそ、常備しておくといざという時に便利ですよね♪
【商品情報】
商品名：カットほうれん草
内容量：500g
価格：181円（税込）
むき枝豆
さやから取り出された枝豆が500gたっぷり袋に詰まった一品です。見るからにお得感は満載です♪
調理時に豆をさやから取り出す手間が発生せず、調理の時短につながるので、忙しい方にもぴったりの一品ですね♪
ゴミが出ないのもむき枝豆の大きなメリットです！
枝豆の粒の大きさは、大きすぎず小さすぎず・・料理に入れればしっかり存在感がでるようなサイズ感です。
＜使用例＞サラダ、ひじき、ご飯、スープ
汎用性の高い枝豆はおつまみとして楽しむのはもちろん、サラダやみそ汁など様々な料理で重宝しますよ！
【商品情報】
商品名：むき枝豆
内容量：500g
価格：246円（税込）
揚げなす 乱切り
なすを乱切りにしたあとに油で揚げて、急速冷凍した商品。
大きく乱切りされたなすがゴロゴロと入っていて、容量は500gとたっぷり入っています。
すでに揚げるまで工程が済んでいるので、揚げる手間がかからないのが嬉しいですね♪
凍ったまま加熱調理できますので、解凍する手間も必要ありません。
冷凍庫に入れておけば、いつでも好きな時に調理できます！
＜使用例＞おひたし
＜使用例＞みそ汁
揚げなすの煮びたしや揚げなすのみそ汁など、すぐに様々な料理で使えるので、忙しい人や料理が苦手な方におすすめの一品です。
【商品情報】
商品名：揚げなす 乱切り
価格：170円（税込）
内容量：500g
ブロッコリー
目を引く大容量の冷凍ブロッコリーです。
小房に切り分けられ、たっぷり500g入った冷凍ブロッコリーです。業務スーパーならではの大容量で高コスパな商品。
すでに湯通しされているので、加熱してすぐに使用できます。
＜使用例＞ブロッコリーサラダ
＜使用例＞スープ
サラダやスープはもちろん、お肉と炒めたり、シチューに入れたり、メインの付け合わせに添えたりと、様々な料理で使えて便利ですよ♪
【商品情報】
商品名：ブロッコリー
価格：181円（税込）
内容量：500g
さつまいもスティック
皮付きのさつまいもをスティック状にカットして冷凍した商品。
500gも入っているので、中位のサイズのさつまいも2本分くらい入っていそうな感じですね。
実際袋から出してみると、すごい量に驚きます！
加熱後にバラバラに凍結しているので、必要な分だけ使うことができるので便利です。
調理する時は凍ったまま油に入れればOKです。
＜使用例＞大学芋
＜使用例＞肉巻き
定番の大学芋としておやつやおつまみにしたりするのはもちろん、味噌汁に入れたり、お肉を巻いてさつまいもの肉巻きにしたり、潰してスイートポテトサラダにしたり、アレンジは様々です。
【商品情報】
商品名：さつまいもスティック
価格：321円（税込）
内容量：500g
業務スーパーの冷凍野菜で手軽に野菜を取り入れよう♪
業務スーパーで買ってよかった冷凍野菜を紹介してきました。
すぐに料理に使えて調理の時短にもつながる商品ばかり。大容量なので、常備しておけば小出しに様々な料理で使えて非常に便利です。
そんな利便性を活かして、毎日の料理をもっと手軽に、そしてヘルシーに楽しんでみてはいかがですか？
今後も、業務スーパーの買ってよかった冷凍野菜を紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。
※在庫状況は時期や店舗によって異なります。
※記載している価格は購入当時の価格となり、既に価格や内容量などが変更になっている場合があります。詳細は店頭にてご確認ください
