忙しい日こそ、メインと副菜、ごはんの揃ったメニューを食べたい……。
そんな時はヤオコーに頼ってみませんか？
冷凍庫でストックできる上、チンするだけですぐ食べられる主菜＋副菜＋主食がセットになった冷凍ごはんシリーズ、お家にあると安心できるはず！
【ヤオコー】冷凍食品"ごはんシリーズ"はチンするだけでお弁当！
忙しい日のごはん、お弁当やデリバリーも便利ですが、ヤオコーオリジナルブランドの「Yes！YAOKO」に主菜＋副菜＋主食がセットになった冷凍食品があるんです。
主菜に合わせた副菜とごはんを、レンジで温めるだけで食べられるなんて、とっても便利ですよね……！
鶏の照り焼きと五穀ごはん（枝豆入り）
こちらは「鶏の照り焼きと五穀ごはん（枝豆入り） 」。
ツヤツヤの照り焼きが4切れににんじんとブロッコリー、スナップエンドウ。ひらたけと和えてある青菜はケールです。ケールとキノコってどうなの？！と思いましたが、ジューシーなひらたけと、ケールのほんのりとした甘みと苦みのバランスがいい感じ。
甘めの照り焼きタレが絡んで、ごはんが進みます。
ごはんは枝豆入りの五穀ごはんで、栄養も満点。レンジ加熱でもべちゃっとせず、もちっとした歯応えが楽しめます。
冷凍ごはんシリーズ「チキン南蛮と五殻ごはん」
続いてこちら「チキン南蛮と五殻ごはん」。
たっぷりのタルタルソースがかかった「チキン南蛮と五殻ごはん」ももちろんレンジ調理だけでOK。
タルタルソースには赤ピーマンが混ざっていて、色味も華やか！
付け合わせはかぼちゃとにんじん、ブロッコリーです。
南蛮ソースがかかった鶏から揚げは、ジュワッとお肉の旨みを感じます。
カリカリには仕上げづらいレンジ弁当だからこそ、タレの味を楽しむチキン南蛮にしているのがいいですね。
ごはんには刻んだ梅干しがかかっており、濃いめのタルタルもさっぱりといただけます。
カロリー計算も楽々！【ヤオコー】冷凍食品"ごはんシリーズ"
こんなにしっかり目なメニューなのに、ヘルシーで嬉しい低カロリー商品なところも魅力の1つ！
- 「鶏の照り焼きと五穀ごはん」1食（290g）あたり340kcal
- 「チキン南蛮と五殻ごはん」は1食（290g）あたり431kcal
しっかり満足感があるのに、ここまでカロリー控えめなのが嬉しいところですよね……！
ダイエット中でも食べやすくていいなぁと思います。
インスタントのお味噌汁などをつけると、さらに理想的な一食になりそうです。
手軽でおいしい！ヤオコーの冷凍食品"ごはんシリーズ"ストック必須
今回の記事では、手軽でおいしくストック必須な「ヤオコーの冷凍食品"ごはんシリーズ"」をご紹介しました！
このほかにも、「鶏天みぞれあんと五穀ごはん（葉大根入り）」などのラインナップがあるそう！
おかずとごはんのバランスが絶妙なお弁当、冷凍庫にあるときっと活躍してくれますよ。
＜商品情報＞
商品名：鶏の照り焼きと五穀ごはん（枝豆入り）
価 格：429円（税込）
商品名：チキン南蛮と五殻ごはん
価 格：429円（税込）
※商品の価格は購入時のレシートを参考にしています。 ※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また、商品は価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。
