週末の朝はいきなり缶ビール！ ビール離れが深刻化とか言われてますけど、あいかわらずコンビニのお酒コーナーはいろいろなビールで賑わっているように見えます。
というわけで、季節ごとにお届けしているコンビニで買える缶ビールの高カロリーランキングを作ってみました。ビールのんべえにカロリーなんて意味をなさない、気にするなら糖質でしょ？的な方もご参考程度にどうぞ。
糖質量ランキングは改めて m(_ _)m
チェックした缶ビールについて
今回チェックした缶ビール（生ビール・発泡酒・新ジャンル含む）は、主要コンビニ（セブン-イレブン・ローソン・ファミリーマート）に行けば「だいたい売ってるな〜」とmitokスタッフが判断した銘柄の350ml缶をピックアップ。カロリーはメーカー公式サイトまたはパッケージ記載の情報をもとにしています（2017年5月25日時点）。
【350ml缶ビール】高カロリーランキング！
今回チェックした銘柄の平均カロリーは約148kcal、トップ10までの銘柄だと約170kcalでした。ちなみに、最近コンビニのお酒コーナーで目立つクラフトビールですが、カロリー情報が記載されていないものが多いんですよね。
最強カロリーはセブン限定『セブンゴールド 金のビール』！
今回チェックした銘柄ではセブン-イレブン限定『セブンゴールド 金のビール』が 189kcal（100mlあたり54kcal）で最高カロリーでした。本商品は前回チェック時もトップでしたね。旨さを追求するセブンゴールド銘柄はカロリーカットより味！ 確かにおいしいんですよね〜。
一応カロリートップ5の銘柄（350ml缶の場合）を改めてチェックしておきましょう。
- 【第1位】セブン限定『セブンゴールド 金のビール』189kcal（54kcal）
- 【第2位】サントリー『ザ・プレミアム・モルツ〈黒〉』182kcal（52kcal）
- 【第3位】アサヒ飲料『クリアアサヒ プライムリッチ』178.5kcal（51kcal）
- 【第4位】ローソン セレクト『ゴールドマスター』171.5kcal（49kcal）
- 【第5位】ファミリーマート『ブリュワーズ・バー ～琥珀色のラガー～』164.5kcal（47kcal）
- 【第5位】サントリー『ザ・プレミアム・モルツ』164.5kcal（47kcal）
- 【第5位】サッポロビール『ヱビス 華みやび』164.5kcal（47kcal）
100mlあたり47kcal以上だと、わりとカロリーはある系ビールという認識でいいかも。
缶ビールは「糖質」量もわかる
今回は缶ビールのカロリー（エネルギー）を基準にランキングをお届けしましたが、だいたいの缶ビールは糖質量も表示されています。最近はむしろ糖質を気にする人が増えてますよね。
今回カロリー1位だった『セブンゴールド 金のビール』は 100mlあたりの糖質量が 3.9g、2位の『ザ・プレミアム・モルツ〈黒〉』は 100mlあたり 4.6g。低糖質を基準にしてビールを選ぶなら、『セブンゴールド 金のビール』のほうがベターな選択ということになります。
缶ビールの糖質量ランキングは改めてお届けする予定です。どんな違いが出るのでしょうかね！
