スマッシュドブロッコリーチーズ

みんなが大好きなあいつは

叩き潰してチーズと焼くと無限に食える！！


【ブッ潰し焼き】

の作り方

ブロッコリーを「潰して」つくる

スマッシュドブロッコリーの作り方です

潰して焼くことにより

カリッとした食感が生まれ

野菜が主役級の美味しさになります

この感動を是非

【材料】
ブロッコリー…正味300g
水…大さじ1
アジシオ…適量
黒コショウ…適量
ガーリックパウダー…適量
バター…10g
ピザチーズ…適量
★味変でマジスコ

【作り方】
ブロッコリー正味300gに水大さじ1を入れ
ラップし600w6分チンしコップの底で潰す
アジシオ、黒胡椒、ガーリックパウダーをかけ、
バター10gで焼き、ピザチーズをたっぷりかけ
蓋をしとろけたら完成

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

みんなが大好きなあいつは叩き潰してチーズと焼くと無限に食える！！【ブッ潰し焼き】の作り方

ブロッコリーを「潰して」つくるスマッシュドブロッコリーの作り方です

潰して焼くことによりカリッとした食感が生まれ野菜が主役級の美味しさになります

この感動を是非https://t.co/uhqopfgaUKpic.twitter.com/DNrzDYV4KP

—リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) May 29, 2024

お気に入り登録！

The post スマッシュドブロッコリーチーズ first appeared on 料理研究家リュウジのバズレシピ.com.