モデルでタレントの益若つばさ（41）が18日、都内で、初の生き方エッセー「つばさ塾 人生が好転する100のマインドセット」発売記念イベントに出席した。
自分だけでなく周囲の人も幸せにするための考え方をまとめた一冊。「自分の幸せだったり、家族の幸せだったり、身近な人の幸せが連鎖していくと、友達や会社の人、SNSで知り合った人にももっと広まるんじゃないかなと思って」と出版への思いを語った。
タイトルの「つばさ塾」は「5秒で付けた」と笑顔を見せた。普段から自宅で手料理を振る舞うホームパーティーを開き、友人らの悩み相談に乗ることが多いという。「相談を聞いて答えるのをやっていたら、『塾みたい』と言ってくださることが多くて」と由来を明かした。
執筆では自身の生き方や考え方を整理する難しさも感じた。「自分の失敗談だったり、普段だったらあまりニュースにされたくないところも、かなり赤裸々に書かせていただいた」と振り返った。約1年をかけて完成させた本には、自己プロデュースや仕事、運を磨くコツなどを収録。読者が自分の好き嫌いを書き出し、客観的に見つめ直すワークも盛り込んだ。
お気に入りの項目には「誰かの役に立つ人になる」の6番を挙げ、「誰しもがこれをマインドとして入れていたら、かなり人生好転するんじゃないかな」と説明した。「かわいいはもちろんうれしいですけど、大人になって、かっこいい生き方をしたい」と自身の価値観も明かした。
読んでほしい相手は「自己肯定感が低い人」。「年齢や見た目のことだったり、優しすぎて周りにあまり意見が言えない方に読んでほしい。自分は自分でいいんだと思ってもらえたら」と呼びかけた。自身については「自己肯定感高めで生きているので」と笑い、「100万点」と本の出来にも自信を見せた。
