鈴木保奈美、フットワークを軽くするための体力作りに「毎日ストレッチして、ブリッジしてます」

鈴木保奈美（2024年6月撮影）

女優鈴木保奈美（58）が9日、NHK総合「あさイチ」（月～金曜午前8時15分）に生出演。自らの“気持ちの上げ方”について明かした。

この日は冒頭から鈴木、長谷川京子（46）とLiLiCo（54）と3人で登場。「老いの始まり」をテーマに番組が進行した。「気持ちを上げること」について問われた鈴木は「いつかはないよ、保奈美ちゃん。いつかしようとか、いつか食べようとか、いつか買おうとか…いつかはないから、もう今やろう」と言ってくれる、少し年上の先輩がいるとという。

「だから私も何かしたいとか、誰かに会いたいとか、どこかへ行きたいとか、もう今やろうというふうに思ってフットワークを軽く、そのためには体力が必要なので…毎日ストレッチして、（体操の）ブリッジしてます」と明かすと、驚きの声が上がった。そして「毎日続けたらブリッジができる65歳とかは、なかなかいいかなと思ってやっています」と明かすと、LiLiCoが「そのまま歩いてみたら？」と言い、「エクソシストだよ」とツッコミが入り笑いが起きた。すると鈴木は「それ目標にします」と語った。