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「え?本当に産んだの?」“カリスマトレーナー”AYA、産後20日で腹筋くっきり披露“筋肉貯金”の驚異の回復にファン驚き


フィットネスプロデューサーで“カリスマ”トレーナーとして知られるAYAが7月10日、自身のInstagramを更新。産後20日目の体の変化を報告し、美しいスタイルを披露した投稿が反響を呼んでいる。


AYAは「産後20日目」と切り出し、「毎日の骨盤ストレッチのおかげで、何とかここまで身体が戻ってきました」と近況を報告。


産後の傷や体へのダメージの影響でトレーニングはまだ再開できておらず、「随分筋肉は落ちてしまいました」と明かした一方、「出産ギリギリまでトレーニングを頑張っていた事が功を奏したのか、デカかったお腹が萎んだら、勝手に『腹筋』が出現してきました」と驚きをつづり、「これまでの筋肉貯金かな?」と前向きな思いを記した。


最後は「またカッコ良くウエアが着こなせるように、頑張ります」と意気込みを語っている。


公開された写真では、パープルのスポーツブラとショート丈のレギンスを着用し、石張りの壁を背景に笑顔でポーズ。引き締まったウエストと腹筋が印象的な姿を披露している。


AYAは2024年7月に真伍さんとの結婚を発表。2026年1月には第1子妊娠を公表し、6月21日には第1子の出産を報告していた。出産からわずか20日で公開された産後ボディには、日頃から積み重ねてきたトレーニングの成果がうかがえ、多くの注目を集めている。


コメント欄には、「AYAさん、凄い。やはり、筋肉貯筋ですよね」「え?本当に産んだの?ってくらい素敵なスタイルですね」「なんでそんなに素敵に体型戻せるのぉーーー」「20日でこれはすごすぎる」など、驚きと称賛の声が数多く寄せられている。

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