1.常に飼い主のそばを離れない

猫はもともと自立心の強い動物ですが、過度な依存状態にある猫は飼い主の行動を追いかけ、常にそばにいようとします。トイレやお風呂など、プライベートな空間にまでついてくるようであれば要注意。不安や孤独を感じているサインであり、依存傾向が強い証拠です。
このような状態が続くと、飼い主が外出した際に強いストレスを感じる「分離不安症」に発展することもあります。猫にとって安心できる環境を整え、一人の時間にも落ち着いて過ごせるようにすることが大切です。
2.過度なスキンシップを求めてくる

飼い主の膝の上から離れなかったり、寝る時は必ず同じ布団に入り込んできたりと、常に触れ合いを求めてくるのも依存傾向の一つです。
これは猫自身が「飼い主=安心の源」と認識しているためで、一見すると甘えん坊で可愛い行動に見えるかもしれません。しかし、常態化すると飼い主がそばにいないだけで不安を感じ、鳴き続けたり、問題行動を起こしたりするようになります。
適度な距離を保ちつつ、猫が一匹でも安心できる環境作りを心がけましょう。
3.飼い主が構わないと異常行動をとる

依存が強い猫は、飼い主の気を引くためと考えられる異常な行動をとることがあります。例えば、わざと物を落とす、家具を引っかく、大声で鳴くなど、飼い主の注意を自分に向けさせようとするのです。
こうした問題行動は、猫にとっての「困ったときの手段」となり、放置すれば悪化する恐れがあります。さらに「問題行動を取る=飼い主が構ってくれる」と猫が認識すると、その後も同じような手段を取り続けるため注意が必要です。
また、ストレスによって自傷行為や毛づくろいのしすぎによる脱毛など、健康被害につながることも。日頃から十分なコミュニケーションをとるとともに、猫の自立心を育てる接し方を意識しましょう。
4.飼い主の外出時にパニックを起こす

飼い主が家を出るときに猫が扉の前で鳴き続けたり、トイレを失敗したりするのは、強い依存のサインです。これは「分離不安」の典型的な症状で、猫にとって非常につらい心理状態です。
依存状態が進むと、ちょっとした外出でもパニックを起こすようになり、日常生活に支障をきたすケースもあります。
これを防ぐには、日常的に猫が一人で過ごす時間を意識的に設けることが有効です。出かける際はこっそりではなく、落ち着いた様子で「行ってくるね」と声をかけるだけでも、猫の不安を和らげることができます。
「かわいい」だけで済ませてはいけない理由

猫の依存行動は一見かわいらしく、飼い主としてもつい受け入れてしまいがちです。しかし、それが長期化すると猫の精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。ストレスからくる体調不良や行動障害は、治療が必要になることもあるため見過ごせません。
また、飼い主側の生活にも影響を及ぼすことがあり、旅行や外出に支障が出たり、常に気を配る必要が出てきたりと負担になるケースもあります。猫と長く幸せに暮らすためには、愛情と適切な距離感をもって接する姿勢が必要不可欠です。
まとめ

猫が飼い主に信頼を寄せるのは喜ばしいことですが、それが依存に変わると猫自身が苦しむ結果になってしまいます。今回紹介したような行動が見られた場合は、日常の接し方を見直す良いタイミングかもしれません。
ポイントは「過剰に構いすぎず、安心できる空間と習慣を用意すること」です。猫にとって一人の時間も安心できる大切な時間です。愛猫とより良い関係を築くために、メリハリのあるコミュニケーションを心がけ、依存ではなく信頼に基づいた健全な関係を目指しましょう。
■関連記事
・5歳の女の子が高熱で寝こんでいたら、ネコが…泣けてしまうほど尊い『愛情を感じる行動』が17万再生「なんて優しい」「あったかい家族」
・シャーシャーと『威嚇していた保護子猫たち』→4日目になると…まるで別猫のような『尊すぎる光景』が24万再生「可愛さMAX」「たまらん」
・「夜中に爆笑してしまった」ケージの前で立ち上がった猫…あまりにも陽気すぎる様子に1万4000いいね「陽気なオッサンにしか見えないw」
・猫用の給水器を導入して1週間…『とんでもない使い方の数々』に"大爆笑"178万再生「色んな遊び方してて可愛いw」「最後謎で草」
・先住猫よりはるかに『小さかった子猫』が、現在……思わず声がでる『衝撃のビフォーアフター』が28万表示「ええええ」「育ったねぇ!」