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まったく痩せる気がない人のダイエットにありがちな10のこと


1. ちょっと運動すると1ヶ月分の運動したみたいな顔する


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2. へりくつを言ってやらない


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3. 食べる量は維持


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4. やろうとすると体調が悪くなる


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5. 結果を早く求めすぎて無茶する


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6. おかしを買ってきちゃう


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7. あの日聞いた○○ダイエットで痩せた人を僕達はまだ知らない


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8. グラム単位で減量チェック


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9. メタボ検診でのみ本気を出す


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10. ちょっと太ってるほうが健康だという結論


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(イラスト:ノリオ)


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