今日2日は関東甲信で午前中から39℃超え 午後は40℃に達する危険な暑さに

今日2日も午前中から気温がハイペースで上がっており、群馬県桐生市や山梨県南部町では39℃以上と40℃に迫る暑さとなっています。このあと40℃に達する所もあるでしょう。熱中症に厳重な警戒が必要です。

●午前中から39℃超え

今日2日も午前中から気温がグングン上がっています。

午前11時半までの最高気温は、群馬県桐生市や山梨県南部町で39.1℃と40℃に迫る危険な暑さとなっています。埼玉県鳩山町で38.4℃、埼玉県熊谷市で38.3℃、三重県桑名市で38.2℃と38℃台まで気温が上がり、体温を超えるような危険な暑さとなっています。

●40℃に達する危険な暑さに

午後は関東甲信から九州では所々で気温が40℃くらいまで上がるでしょう。最高気温は、甲府市では40℃と酷暑日となる可能性があります。熊谷市や名古屋市、大分県日田市で39℃と40℃に迫る危険な暑さとなるでしょう。秋田市で35℃など東北でも猛暑日となる所がありそうです。

※「酷暑日」は日本気象協会独自でつけた名称であり、気象庁が定義しているものではありません。

●熱中症警戒アラート35都府県に発表

熱中症警戒アラートが35都府県(青森県、秋田県、山形県、栃木県、群馬県、東京都、神奈川県、長野県、山梨県、静岡県、愛知県、岐阜県、三重県、新潟県、富山県、石川県、滋賀県、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、広島県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、山口県、福岡県、大分県、長崎県、佐賀県、熊本県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(沖縄本島地方・八重山地方)に発表されています。

熱中症警戒アラートが発表されていない地域でも上の「熱中症特別警戒アラート等発表状況」の図の赤色で示された地域は、暑さ指数が31以上と熱中症リスクが高い地域です。

熱中症に厳重な警戒が必要です。

●熱中症警戒アラート発表時　とるべき行動は

熱中症警戒アラートが発表された所では、熱中症にかからないよう、積極的にとるべき行動が5つあります。

①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。

②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう。

③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。

④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。

⑤暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数は、時間帯や場所によって、大きく異なります。環境省熱中症予防情報サイトなどで確認して、暑さ指数を行動の目安にしてください。