今日10日は、広い範囲で寒中らしく、厳しい寒さとなっています。正午の気温は、札幌市でマイナス6.1℃、輪島市で4.4℃、大阪市で6.6℃など、体の芯から冷えるような寒さです。この先も日本列島には周期的に寒気が南下する見込みで、日々の寒暖差が大きくなるでしょう。

●今日10日　寒中らしい寒さ

今日10日(水)は、寒気を伴った低気圧が西日本の日本海沿岸を東へ進んでいます。また、九州の南にも別の低気圧があり、東へ進んでいます。
北陸や西日本の所々で雨が降り、北日本は日本海側を中心に雪が降っています。

雪の北日本や、曇りや雨の北陸や西日本を中心に気温が上がりにくい状態が続いています。
正午の気温は、札幌市でマイナス6.1℃、輪島市で4.4℃、大阪市で6.6℃など、体の芯から冷えるような寒さです。

東京都心の正午の気温は11.4℃。昨日9日(火)に比べるとやや高めですが、昼間も厚手のコートやマフラーなどが手放せない寒さとなっています。

●明日11日　朝は厳しい冷え込み

雨や雪の降っている所も、今夜には天気の回復する所が多くなるでしょう。
今夜から明日11日(木)朝にかけては、放射冷却が強まり、全国的に冷え込みが厳しくなりそうです。

特に、北海道や東北、北陸で冷え込みが強まり、この時期の平年値を下回る見込みです。身体を冷やさないように、しっかりと暖をとってください。

●この先も周期的に寒気が南下　寒暖差大きく

明日11日(木)は全国的に晴れて、昼間は日差しが暖かく感じられる所が多いでしょう。ただ、関東は雲がとれにくく、東京都心の最高気温は10℃に届かず、厳しい寒さになりそうです。

この先も日本列島には2度のタイミングで強い寒気が南下する見込みで、日々の寒暖差が大きくなるでしょう。

まず1回目は、12日(金)～13日(土)にかけて、2回目は15日(月)～17日(水)です。
ちょうど、13日(土)と14日(日)は、大学入学共通テストが開催されるため、受験生は万全な防寒対策を行う必要があるでしょう。試験会場では脱ぎ着しやすい調節できる服装を心がけてください。

また、来週の寒気は北海道を中心に長く居座り、凍える寒さの日が続くでしょう。

石川県輪島市や金沢市など地震の被災地も、13日(土)と15日(月)、16日(火)は、最高気温が5℃以下と、厳しい寒さになりそうです。
朝晩は一層冷え込むため、できる限り、重ね着などで暖かい服装を心がけてください。
被災地では暖かい飲み物を口にするなど、できる限り低体温症を防ぐ対策をとってください。

情報提供元： tenki.jp日直予報士