関東では、あす14日(月)朝にかけて冷え込みが強まりそう。次第に雨が雪に変わり、東京23区など市街地でも雪が積もり、積雪の増える恐れも。雪の積もらない所でも、路面の凍結に注意が必要。朝のお出かけは、いつもより時間に余裕をもって、交通情報も確認を。

●午後　気温は横ばい

きょう13日(日)の関東は、気圧の谷の影響で雨や雪の降っている所が多くなっています。
午後3時までの最高気温は、東京都心で5.0℃、横浜で5.3℃、千葉で5.6℃、さいたまで5.2℃など、きのう12日(土)より5℃前後低い所が多くなっています。
ただ、最高気温は、関東南部を中心に午前中に観測された所が多く、午後は各地とも気温は横ばいとなっています。

●あす朝は積雪や路面の凍結に注意

きょう13日(日)夜からあす14日(月)朝にかけて、気温は広い範囲で1℃前後、内陸部では氷点下になりそうです。
午後3時現在、平野部では雨の降っている所がほとんどですが、夜になると雨が雪に変わるでしょう。雪に変わってから気温の低い状態が続くため、東京都心など市街地でも雪が積もり、一気に積雪の増える恐れがあります。また、雪が積もらない所でも、雪や雨で濡れた路面が凍結するでしょう。

●お出かけ前の注意点は

あす14日(月)の朝は、積雪や路面の凍結によって、交通機関に影響のでる恐れがあります。朝の通勤・通学の時間は、いつもより時間に余裕をもって、事前に交通情報を確認しておくと安心です。お出かけ前に注意していただきたいのは、主に次の4つです。
① 時間に余裕をもって行動しましょう。歩きなれた道でも、目的地に着くまでは、普段より時間がかかることが予想されます。焦って、急ぎ足になると、転倒する危険性もあります。
② 滑りにくい靴を用意しましょう。靴底がツルツルしたものや、ヒールの高い靴は、危険です。靴床に溝がついている運動靴などがおススメです。
③ 歩き方のポイントを覚えておきましょう。歩幅を小さくして、地面に垂直に足を踏み出し、重心はやや前において、足の裏全体を路面につけて歩きましょう。ゆっくりとペンギンのような歩き方をするのが、おススメです。
④ リュックや肩掛けカバンなどを選び、両手を開けておきましょう。両手を出していれば、転んだ時でも、顔や頭を守ることができます。
転倒して怪我をしないように、足元に十分注意してください。

情報提供元： tenki.jp日直予報士