不安ゆえに情報を集め、情報過多によって優柔不断になる 「なかなか決められない人」が、素早く意思決定するコツとは？

どんな場面でも「決断」は多大なストレスを伴うものです。優柔不断でなかなか決められない……という人でも、時には重要な決断を強いられる場面があります。迷いやネガティブな気持ちに惑わされず、より良い決断をするためにどんなことを心がければよいのでしょうか。そこで今回は『最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方』著者の堀田秀吾氏に、優柔不断の原因や、決断をスムーズに行うためのノウハウをうかがいました。