著者初「生き方」エッセイ。幸せ連鎖を起こせる人になる「自己プロデュース」の方法『つばさ塾 人生が好転する１００のマインドセット』著者益若つばさが電子書籍で配信開始
Dream News 2026年10月26日 18:00:00
株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp ）は、２０２６年１０月１３日に『つばさ塾 人生が好転する１００のマインドセット』著者益若つばさが、キンドル電子書籍で配信開始いたしました。
■『つばさ塾 人生が好転する１００のマインドセット』著者益若つばさ
・キンドル電子書籍 https://link.amazon/B0gWx6Qne
・アマゾン書籍 https://link.amazon/B02VpgxpU
・三笠書房ＨＰ https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100412000
「自分一人だけじゃなく、周りの人も一緒に幸せにできたら、人生、最強。」
著者初の「生き方」エッセイ！
幸せの連鎖を起こせる人になる「自己プロデュース」の方法。
モデル・タレントとして、クリエイティブディレクターとして多くの
ファンから絶大な支持を得ている益若つばささんが
「人生を好転させる自己プロデュース」の方法に向き合った一冊が誕生！
ーーこの本に書かれていることを読んで何か一つでも実行してもらえたら、
きっといいことが起こる。
単なる偶然で運がいいことが起こる次元ではなく、
自分で自分の人生を上向きにできるようになる！
自分軸で生きるコツ、お互いが向上していく人間関係、
キャリア、恋愛術、しなやかな心と身体の作り方、運を磨く方法まで、
ちょっと意識するだけで人生がうまくいくようになる
考え方・生き方を１００項目にわたって紹介する。
巻末には、読者自身の自己プロデュースに役立つ「つばさ塾」ワークも掲載！
■目次
●１章 Ｍｙｓｅｌｆ 自己プロデュース力を身に付ける
●２章 Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ 「人と繋がる力」が人生を変える
●３章 Ｃａｒｅｅｒ 自分の居場所を作る仕事術
●４章 Ｌｏｖｅ 恋愛も自己プロデュース
●５章 Ｈｅａｌｔｈ ＆ Ｍｅｎｔａｌｉｔｙ しなやかな心と身体を作るハピネスチャージ
●６章 Ｌｕｃｋｙ Ｃｈａｒｍ 運を磨く
●つばさ塾ワーク＆リスト
■著者 益若つばさ（マスワカツバサ）
モデル・クリエイティブディレクター。
１９８５年１０月１３日生まれ、埼玉県出身。
ブランドの世界観と自身の価値観をもとに、表現から商品づくりまで
全体の方向性をディレクションするクリエイティブディレクターとして活躍。
雑誌『Ｐｏｐｔｅｅｎ』で読者モデルとしてカリスマ的人気を獲得。
コスメブランド『ＤＯＬＬＹ ＷＩＮＫ』『Ｃａｎｄｙ Ｄｏｌｌ』、
人気カラコン『Ｂａｍｂｉ Ｓｅｒｉｅｓ』など数々のヒット商品をプロデュース。
カラコン市場の拡張にも多大な貢献を果たす。
国内外に多くのファンを持ち、
その経済効果は日本で１００億円、
世界規模では１０００億円に達するといわれている。
２０２５年１２月にライフスタイルブランド『ＭＥＮＤ』をローンチ、
２０２７年１月より本格的に始動予定。
また、映画『翔んで埼玉』やドラマ『最後から二番目の恋』シリーズにも出演し、
俳優としても活動する
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
■『つばさ塾 人生が好転する１００のマインドセット』著者益若つばさ
・キンドル電子書籍 https://link.amazon/B0gWx6Qne
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