パソコンのゴミ箱から復元する方法｜空にした後の対処と注意点
Dream News 2026年09月07日 11:30:00
★ Windows データ復元ソフト Tenorshare 4DDiG 公式サイト：https://x.gd/ztWl3
必要な仕事の文書や写真を削除し、ごみ箱も空にしてしまった経験はないでしょうか。ただし、削除後の状態や操作次第では、パソコンのゴミ箱から復元できる可能性があります。
重要なのは、削除元のドライブをむやみに使い続けないことです。本記事では、Windowsで削除したファイルを探す方法と、削除されたファイルをTenorshare 4DDiGのようなソフトで復元する方法を紹介します。
ゴミ箱から復元できるかを判断する基準
削除したファイルが戻るかどうかは、ごみ箱に残っているか、バックアップがあるか、保存領域が上書きされたかで変わります。
・ごみ箱に残っている場合
通常の削除では、ファイルはいったんWindowsのごみ箱へ移動します。ごみ箱を開き、対象ファイルを右クリックして「元に戻す」を選べば、削除前のフォルダーに復元できます。
ファイル名だけで見つからない場合は、削除日時、ファイルの種類、元の場所で並べ替えると探しやすくなります。削除直後であれば、エクスプローラー上で Ctrl + Z を押して削除操作を取り消せる場合もあります。
・ごみ箱を空にした場合
ごみ箱を空にした後や Shift + Delete で削除した後は、通常の一覧からファイルを戻せません。ただし、多くのケースでは、データ領域そのものが直後に完全消去されるわけではありません。
Windowsは削除済みデータが使っていた領域を、新しいデータを保存できる場所として扱います。その領域が新しいファイルや一時データで上書きされる前なら、復元ソフトで検出できる可能性があります。一方、PCを使い続けるほど、復元できる可能性は下がります。
削除に気づいた直後に避けること
復元の成否を左右するのは、削除後にどの程度データが上書きされたかです。特に、以下に注意して削除したドライブへの書き込みはできるだけ避けましょう。
・ 新しいファイル、写真、動画を保存
・ ゲームや動画など大容量データをダウンロード
・ Windows Updateやアプリ更新を行う
・ ディスククリーンアップを実行
・ 復元ソフトを削除元と同じドライブにインストール
・ 復元したデータを削除元と同じドライブへ保存
たとえばCドライブからデータを消した場合、復元ソフトのインストール先と復元先は、外付けHDD、USBメモリー、別ドライブ、クラウドストレージなどに分けるのが基本です。
【画像 https://www.dreamnews.jp/press/361574/images/bodyimage1】
SSDはTRIMの影響を受けることがあり、HDDよりも削除後の復元条件が厳しくなる場合があります。削除に気づいたら、PCの使用を抑え、バックアップを確認してから対応するほうが安全です。
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Tenorshare 4DDiGで探す場合の流れ
バックアップがなく、ごみ箱も空にした場合は、削除済みデータのスキャンを行います。復元元と保存先を分けることが、作業中の上書きを避けるうえで欠かせません。
公式ガイドでは、「ゴミ箱」または対象ドライブを選択してスキャンし、検索やフィルター、プレビューで候補を確認してから別の保存先へ復元する流れが案内されています。
準備する情報
スキャン前に、次の情報を整理しておくと候補を探しやすくなります。
・ ファイル名または名前の一部
・ 拡張子。例：.docx、.xlsx、.jpg、.mp4
・ 削除前の保存場所
・ 削除日時や最終更新日の目安
・ ファイル容量やフォルダー名
基本的な操作手順
対象を正しく選び、復元前に内容を確認してください。
1. メニュー画面で、復元したいテキストファイルが存在していたドライブを選択
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2. 復元したいファイルの種類を選択してスキャン
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3. スキャン完了後、復元したいファイルを選択して「復元」をクリック
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まとめ
パソコンのゴミ箱から復元したいときは、まずごみ箱、クラウドストレージの削除済みファイル、Windowsの以前のバージョンやバックアップを確認してください。ここで見つかれば、復元ソフトを使わずにファイルを戻せます。
バックアップが見つからない場合でも、Tenorshare 4DDiGのようなソフトで復元できる可能性があります。復元の可否は、削除後の経過時間や上書き状況、ストレージの状態に左右されるため、早めかつ慎重に判断しましょう。
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Tenorshare 4DDiGはデータ復旧の専門家です。WindowsとMacに対応しており、様々な状況で失われたデータを復元することができます。
AI技術を使用して、失われた動画や破損した動画を復元可能です。
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