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『誰でもできる!簡単ストレッチ講座』とは。
来たる6月20日(水)、株式会社officeたにあいが運営する宇津木台たにあい整骨院にて、プロのスポーツトレーナーをお迎えし、無料のストレッチセミナーを開催します。
株式会社officeたにあいが運営する宇津木台たにあい整骨院では、健康な身体づくりは日々の心がけからと考え、定期的に無料の健康セミナーを開催しております。
今回は『誰にもできる!簡単ストレッチ講座』と銘打って、プロのスポーツトレーナーによるストレッチセミナーを開催いたします。
【画像 http://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000174989&id=bodyimage1】
当日は80歳以上の方も実践しているメニューで、誰でも簡単にできるストレッチをご紹介しますので、初心者の方も安心して受講できます。
当院に通われている方はもちろん、初めての方もご参加いただけます。
一日3分のストレッチで毎日を元気に過ごしませんか?
手ぶらで参加OK、動きやすい服装でご来場ください。
【セミナー概要】
開催日時・2018年6月20日(水) 14時~16時
会場:宇津木台たにあい整骨院(東京都八王子市 1丁目25-8)
定員:30名 (先着順、定員になり次第締め切らせていただきます)
講師:小澤 源太郎(スポーツトレーナー、健康運動指導士)
【参考URL】
http://www.e-mutsu.com