【プログラム概要】

●スケジュール:

・9月6日(水)/(1)筋膜リリース&体幹トレーニング (2)ナイトラン(5km)

・9月13日(水)/(1)筋膜リリース&体幹トレーニング (2)ナイトラン(5km)

・9月20日(水)/(1)筋膜リリース&体幹トレーニング (2)ナイトラン(10km)

・9月27日(水)/(1)筋膜リリース&体幹トレーニング (2)マラソン練習会
※その他、「ストレッチ」「ヨガ&ピラティス」「ノルディックウォーキング」

 「ウォーク&ジョグ」「ランニング」などのプログラムも10月以降開催します。

●参加費:500円

●場所:竪川河川敷公園

●住所:東京都江東区亀戸6丁目33番10号


【お問合せ&お申込み】

●お申込み:03-5875-2319(堅川河川敷公園管理事務所)

※事前予約制となっております。

 お電話でのお申込み、または直接フットサル場クラブハウスまでご来場ください。

●お問合せ: http://www.tatekawa-park.com

●管理運営:指定管理者パークコミュニティ竪川





情報提供元: Dream News