エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）」を更新しました。
今月は以下2件の記事について取り上げています。ぜひご覧ください。



▶　[Special] ユニファイドトレーニングをご存じですか？


エニタイムフィットネスは以前から、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現」を目指し活動しています。 今回はその取り組みの1つである、知的障がいのある人と知的障がいのない人がチームメイトとなりスポーツを行う「ユニファイドトレーニング」をご紹介します。 いったい、どのような取り組みが行われているのでしょうか？


ユニファイドトレーニングをご存知じですか？ : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/special/unified_training/


▶　[Fitness] 運動で肩こりがよくなるって本当！？


多くの方が経験しているであろう肩こり。症状がひどくなると、首筋から首の付け根、肩、背中にかけて張ったり、頭痛や吐き気などの症状が出ることもあります。 肩こりの多くは、長時間同じ姿勢でいること、運動不足、ストレスなどが原因だと考えられています。 実は「体をいたわって！」と発信しているシグナルなのかもしれません。 この肩こりを改善する方法を、関西福祉科学大学教授で理学療法士の重森健太先生に尋ねました。


運動で肩こりがよくなるって本当！？ : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/fitness/katakori/


ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）とは


エニタイムフィットネスは、米国発祥のフィットネスジム・フランチャイズであり、現在では世界5,000店舗以上を展開しています。日本では、2010年に東京都調布市に1号店をオープンして以来、多様な生活スタイルにフィットするジムとして、全国1,100店舗以上を展開し、会員数90万人を突破しました。


画像 : https://newscast.jp/attachments/9bAm0tITjs1x1QQA97p6.png


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エニタイムフィットネス公式HPへ : https://www.anytimefitness.co.jp/


Fast Fitness Japanについて　＜東京証券取引所プライム市場 証券コード : 7092＞


国内47都道府県すべてに展開をする、24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」の日本におけるマスターフランチャイジー。
企業理念「ヘルシアプレイスをすべての人々へ！」のもと、誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現を目指して、エニタイムフィットネス事業を展開。
社　名：株式会社Fast Fitness Japan（ファスト フィットネス ジャパン）
代表者：代表取締役社長 山部 清明
所在地：東京都新宿区西新宿6-3-1 新宿アイランドウィング10F
設　立：2010年5月21日
https://fastfitnessjapan.jp/


株式会社Fast Fitness Japan　コーポレートサイトへ : https://fastfitnessjapan.jp/


情報提供元： ＠Press