松本莉緒らが講師を務める『新月のマインドフルネスヨガ』を有楽町で開催

新月のパワーで心身をリセット！

2022年11月24日（木）、「AWAKEME」のスペシャルイベント『AWAKEME vol.12 ～新月のマインドフルネスヨガ～』が、有楽町の「イマジンスタジオ」で開催されます。

同イベントは「AWAKEME」とニッポン放送がタッグを組んで実施するもので、ヨガ、瞑想、バイオリンの生演奏を通じて、心と身体を浄化し、リセットすることを目指します。ヨガの講師は松本莉緒氏が、瞑想の講師は佐々木依里氏が務めます。

開場時間は18：30、開催時間は19：00から20：30まで。開催場所となる「イマジンスタジオ」の住所は、東京都千代田区有楽町1-9-3 ニッポン放送 地下2F。参加人数は30名程度。軽食付きで、チケット料金は5,000円となっています。

申し込みは、『AWAKEME 新月のマインドフルネスヨガ特設サイト』にて受け付けています。

新月の夜にふさわしいウェルネスプログラム

『AWAKEME vol.12 ～新月のマインドフルネスヨガ～』は、松本莉緒氏によるヨガ（19：00から19：30まで）からスタートします。

19：30から19：50までは、瞑想家 佐々木依里氏による瞑想と、バイオリン奏者 越川歩氏によるバイオリンの生演奏を実施。20：00から20：30までは、トークショーが予定されています。

（画像はAWAKEME 新月のマインドフルネスヨガ特設サイトより）


【参考】
※AWAKEME 新月のマインドフルネスヨガ特設サイト
https://www.1242.com/project/awakeme/

※AWAKEME オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Cj0a8G4PCcO/

※松本莉緒 オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Cj2gUNEvFux/