どんな雲を描く？「対人関係のストレス耐性」がわかる心理テスト
今回の心理テストはあなたの「対人関係のストレス耐性」についてです。
ストレスに対する抵抗力や適応力は、現代では必要なスキルかもしれません。あなたにはどのくらい備わっているでしょうか。
ぜひ診断してみてくださいね。
【質問】あなたが描いた雲はどれに近い？
「空にぽっかりと浮かぶ雲を描いてください。」そう言われてあなたが描いた雲は、どれに近いと思いますか？
A〜Dの中から、これかな？と思うものを1つ選んでください。
A.マジックで描いた雲
B.色鉛筆で描いた雲
C.絵の具で描いた雲
D.ペンで描いた雲
A「マジックで描いた雲」を選んだあなたは…、対人関係のストレス耐性：30％
対人関係のストレスに弱いあなた。物事を少しネガティブに捉えがちで、失敗を恐れるあまり行動を制限しているようです。
うまくいかないことがあると「もうダメだ」と思い込んで、塞ぎ込んでしまうかもしれません。そのような経験を繰り返すうちに、自然とメンタルが鍛えられ捉え方は変わっていくようです。
今はストレスを感じていても、考え方が変われば耐性はすぐに上がっていくでしょう。
B「色鉛筆で描いた雲」を選んだあなたは…、 対人関係のストレス耐性：90％
対人関係のストレスに非常に強いあなた。物事を前向きに捉えることができ、何か問題が起きても「次はうまくいく」と気持ちを切り替えることができるようです。
自分の弱点を受け入れているので、他人の評価に左右されない強さを持っています。もしもストレスを感じることがあっても、一人で抱え込んだり溜め込んだりせず、すぐに解消できるようです。
また、周りに振り回されないので、状況の変化にも柔軟に対応できるでしょう。
C「絵の具で描いた雲」を選んだあなたは…、対人関係のストレス耐性：10％
対人関係のストレスに非常に弱いあなた。ちょっとした言い合いでも「自分の責任だ」と感じやすいようです。
過去の失敗に囚われやすく、以前の失敗を思い出して落ち込むこともあるかもしれません。趣味や気分転換の時間を多く持つようにするなど、自分の時間を充実させることで、気持ちは落ち着いてくるようです。
いろんな人がいるんだと割り切ることで、あなたはあなたの世界観を楽しめるようになるでしょう。
D「ペンで描いた雲」を選んだあなたは…、対人関係のストレス耐性：60％
対人関係のストレスに比較的強いあなた。ストレスを感じたときに、リラックスする方法をいくつか持っているようです。音楽を聴いたり友達と話したりしながら、気持ちをうまく整えることができるでしょう。
時々他人の評価に影響されることもあるようですが、時間と共に乗り越えていけるようです。友達と意見が合わないときも、冷静に話し合いで解決しようとするので、ストレスにはなりにくいでしょう。
ライター : 杏仁
幼少期の不思議体験から心の世界の探求を始める。「自分を知ることは楽しい！」をモットーに、言葉や感覚を通して自分を知るお手伝いをしています。心理テストクリエイター、持ち味ガイド（鑑定）などで活動中。
編集 : シンリ編集部