どう過ごす？【心理テスト】あなたの感情のコントロール能力を診断！
心理テストの質問
【質問】余った時間、どう過ごしますか？
あなたは、仕事が休みの日にカフェに出かけようと思いました。
カフェに到着すると、その日はなんと臨時休業になっていました。
あなたは、その後の時間をどのように過ごしますか？
次のA～Dのなかから選んでください。
この質問では、「あなたの感情のコントロール能力」が分かります。
それでは、診断結果を見ていきましょう。
A 帰宅する
B ほかのカフェに向かう
C 近所をブラブラする
D 買い物に出かける
心理テストの診断結果
Ａ 帰宅すると答えたあなたは…、「感情のコントロール能力に優れています」
あなたは、自分の望み通りの結果にならなくても、ほとんど動じることが無いのでしょう。
そこで慌てても仕方ないと分かっているから、落ち着いて対応できるのですね。
人間関係でも、この人とは合わないと思ったときはケンカ別れをしないことで、感情の浮き沈みが出ないようにしているのでしょう。
B ほかのカフェに向かうと答えたあなたは…、「感情のコントロール能力はやや優れています」
あなたは、ほかのカフェに行くことで不満を解消しようと考えたのでしょう。
臨時休業を知ったときに感情が一瞬揺らぎますが、すぐに落ち着きを取り戻せるのがあなたです。
その後は何も無かったかのように楽しい時間を過ごせるので、感情が乱れてほかの人に迷惑をかけることもありません。
Ｃ 近所をブラブラすると答えたあなたは…、「感情のコントロール能力は普通です」
あなたは、取り乱した気持ちを落ち着かせるために、近所をブラブラしようと思ったのでしょう。
感情のコントロール能力が優れているわけではありませんが、対処方法を知っているので誰にも迷惑をかけることがありません。
ただし、お酒が入ると、感情の昂りが見られるタイプ。お酒を飲むときは感情のコントロールが効かなくなるので注意です。
Ｄ 買い物に出かけると答えたあなたは…、「感情のコントロール能力はやや低いです」
あなたは、ストレスを感じると衝動的に行動してしまうときがありそうです。
そのため、早とちりをしてしまい、人間関係に亀裂が入ってしまうときや、衝動的に買い物をしてお金が無くなってしまうときも。
そのようなパターンに陥りそうなときは、ほかのことでストレスを解消できるようにしてみて。
ライター : シンリ編集長
心理学を学び、さまざまな診断に関する造詣が深い。恋愛診断から性格診断などまで幅広い見識を備え、現在は心理系記事のライター、編集長として活動中。
編集 : シンリ編集部