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それもいいですが、女性なら習得したい習慣があります。それは体と肌を綺麗にする「美習慣」。
美習慣とは、生活内の何気ない習慣を正し、健康と美容を手に入れる習慣のことです。
例えば、
●姿勢を正す
●十分な睡眠をとる
●帰宅後すぐにメイクを落とす
●洗顔後はしっかり保湿
●紫外線対策をする
●バランスよく食事する
といったことです。
「でも私三日坊主になりがちなの…。」
忙しい女性は、正しい方法が分かっていても、ついつい疎かになってどれか欠けてしまいがちですよね…。
そんな時は、一度に圧倒するような大きな目標を掲げるのではなく、スモールステップで達成可能な目標から始めていきましょう!
「ゆるく始める」がキーワードです。
自分に負担をかけすぎずゆるく始めることで、結果長く続けることができますよ!
※マンダム調べ
まずなにから始めましょう?
ここで提案があります。
まずは美肌への一歩である「保湿」を目標にしてみませんか?
夏がもうすぐ来る今こそ保湿強化に適しています。夏は強い日差しで肌の水分が失われやすく、肌トラブルが多くなる時期。今から夏に向けて「保湿」を身に着けていきましょう。
保湿強化におすすめなのが「導入美容液」。
化粧水の前につけることで、肌を柔らかくし、化粧水の浸透を促すアイテムです。
まだ使っていないという人はこのタイミングで取り入れてみましょう。
<商品>
バリアリペア ナノショットブースター 75ml /1,200円(税抜)
肌が硬い状態だと化粧水の入りが悪くなります。この導入美容液はトロッとした乳液状の美容液で、ごわつきがちな肌を柔らかくほぐしていきます。
毛穴の約1/10,000の大きさのナノカプセルが角質層の隙間に浸透し、肌を潤すとともに、肌を柔軟化。うるおいの通り道を作ってくれるので、後から使うスキンケアのなじみがUPします。
プチプラなのに高い効果が期待できるアイテムです。
<商品>
ソフィーナiP ベースケアエッセンス土台美容液 90g /5,000円(税抜)(編集者調べ)
近くのドラッグストアやスーパーマーケットで購入できる手軽さと、効果の高さから、様々なランキングの導入美容液部門で上位常連のアイテムです。
マイクロ炭酸泡がパックのように肌に密着。そのあとじわじわと角層最深部まで浸透し、ふっくらハリのある肌を取り戻していきます。
泡タイプなので伸びが良く、顔に乗せる際、流れたりこぼれる心配もありません。
マッサージするように肌に乗せていきます。
翌朝の洗顔時まで肌潤っていることに驚くはず!
<商品>
無印良品 導入化粧液 200ml /1,195円(税抜)
プチプラの導入美容液の中で口コミに上がっているのが無印良品の導入化粧液。
無印良品とコスメって何だか結びつかないような気がしますが、アイパレットやファンデーション、チークなど、コスパの高い商品をたくさん出しています。
こちらの導入美容液はサラサラの化粧水のようなテクスチャです。
たっぷり手に取りハンドプレスさせていきましょう。数回パッティングしていると、ピタピタと肌が手に張り付くようになります。肌がふっくら柔らかく感じたら、化粧水、乳液をつけてスキンケア完成です。
無印良品の導入剤には、ミツバアケビ茎エキス・ジャノヒゲ根エキス・コメヌカエキスなど保湿に有用な成分が含まれています。
整肌作用があるだけでなく、補給した水分をキープする効果も期待できそうです。
<商品>
エリクシールシュペリエル ブースターエッセンス 90g /2,900円(税抜)
パチパチする炭酸泡が肌の血行を良くし、化粧水の入りを良くしてくれる導入美容液です。
肌の隅々まで水分を補給して、キメの細かい肌に導いてくれます。
少しの量でもよく伸びて顔全体を包むことができるので、お得に使えます。
炭酸の刺激も強すぎず、お風呂上りには気持ちよく感じるますよ♡
季節の変わり目の乾燥が気になる時期に、特に違いを感じられるはず!
お肌のケア法をバージョンアップして、自分をしっかりいたわりたいけれど、なかなか始めるタイミングを逸している…。そんな人は今がチャンス!令和スタートと同時に自分を改革していきましょう。
その一歩として導入美容液を毎日のスキンケアに取り入れて、いつもより念入りに保湿してみませんか?
なお画像の引用についてmaru_k_oo様、asuka_allure様、kon39chan様、sakura823101様に許可を頂いております。