肌ストレスを優しくカバー。お肌いたわりコスメアイテム5選

私たちの肌は多くのストレスにさらされています。内からくるものもあれば、外からくるストレスもあります。特に夏の時期は紫外線も強く、お疲れ肌になっていませんか？疲れて傷ついた肌を癒してくれる、お肌に優しいコスメをご紹介します。

肌ストレスには二種類ある？

肌ストレスには大きく分けて「内的ストレス」と「外的ストレス」があります。肌はとても敏感なので、精神トラブル、体調や食べたもの、生活習慣などの影響を容易に受けてしまいます。

内的ストレスというのは体内にストレスの要因があるものを言います。

例えば睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、代謝不良、食生活の乱れ、人間関係の悩みなどがこれに当たります。内的ストレスによる肌荒れをケアするには、まず生活習慣から見直し、足りてない栄養素を補ったり、リラックスして休むことが大切です。

外的ストレスというのは、外から肌に与える悪影響のことです。

例えば紫外線、排気ガス、エアコンの風による乾燥、ブルーライト、劣化したコスメを使う事、間違った方法での洗顔などです。すべてを排除することはできませんが、肌に優しいコスメを選んだり、紫外線防止や洗顔の正しい知識を身に着けることでストレスを軽減させることが出来ます。

敏感肌、お疲れ肌さんに使ってほしい♡肌に優しいコスメとは？

ディセンシアアヤナスシリーズ

Kaeko Oonogi @kaekooonogi

＜商品＞

ポーラオルビスディセンシアアヤナストライアルセット　/初回限定価格1,371円（税抜）

敏感肌ケアと言えば「ポーラオルビス」と言われるほど、独自の調査研究をもとに作った敏感肌専用のコスメには定評があります。

このアヤナスシリーズには化粧水の他に、美容液、クリームもあり、全部セットで使うことで高い効果が期待できます。まずはトライアルキットから始めましょう。

研究で肌がストレスを受けると、肌表面の体温が低下し、肌バリアが弱まることが分かっています。肌バリアが弱まると外的ストレスの影響を受けやすく、ますます肌荒れが進みます。

アヤナスシリーズにはなんと肌トラブルをバリアする成分が配合され、ストレスに強い肌に作り上げてくれます。肌に潤いを与えるのは当然の他、血行を促進して肌温度を上昇させ、コラーゲンやヒアルロン酸の生産を促進します。ストレスで弱った肌をケアするだけでなく、さらに肌をパワーアップさせてくれるシリーズです。