歩いているときに、何だか足が疲れるんだよなって人も、多いのでは？



そんなときおすすめ！警視庁推薦の「疲れにくい靴紐の結び方」をご紹介します。



 



■やり方（３段の場合）



① １段目（つま先側）の穴に、外側から紐を通して、紐の左右の長さを揃えます



② 片側の紐を、１段とばして３段目の穴に内側から通します



③ もう片側の紐は、２段目の穴に、内側から通します



④ ③の紐を、水平に反対側の２段目の穴に、外側から通します



⑤ ④の紐を、３段目の空いている穴の内側から通します



⑥ 最後に蝶々結びをして…完成です！



 



わかりましたか？ ②の１段とばしがポイントです♪



負荷が分散されるので、疲れにくいとされています。ぜひ試してみてください。



 




情報提供元： citrus
記事名：「 【警視庁推薦】疲れにくい靴紐の結び方がコチラです！ 災害時の長距離の歩きにも役立ちます 」