無料情報誌『めりぃさん』最新号 40代以降の健康は口のケアがカギ

6月10日、ては～とホールディングス株式会社が発行する無料の隔月刊誌『めりぃさん』vol.31が発刊された。アプリから申し込みによる定期郵送などのほか、電子版で読むことが可能で、暮らしの情報や、専門家監修による健康、美容、食などに関する記事を掲載する。

偶数月の10日に発行され、今号では特集「若さと健康は“歯と口”からつくる」などを掲載。表紙の雛形あきこさんはスペシャルインタビューで、仕事の悩みや挑戦、持病とのつき合い方、おしどり夫婦として知られる結婚生活などについて語っている。

乾燥・たるみ撃退「美口をつくる舌トレ習慣」も

近年、口の健康状態が全身のさまざまな病気と関係していることがわかってきている。ギネスブックには歯周病が「世界で最もまん延している病気」として記載されており、歯周病があると、脳梗塞の発症リスクが2.8倍、認知症のリスクも1.7倍になるという。

また、40代の36％、50代の48％が口腔機能低下症と診断され、40代の3人に1人が、口の機能の衰えた状態のオーラルフレイルが始まっているという現実もある。特集では、歯周病リスクが高まる40代以降に見直したい歯みがきについて、歯科医師がおすすめの方法を伝授する。

そのほか、口の乾燥・口元のたるみを撃退する「美口をつくる舌トレ習慣」、肺炎など災害関連死の原因を防ぐ「災害時の健康を守るオーラルケア」、梅雨のジメジメを吹き飛ばす「スタミナ野菜レシピ」なども掲載されている。

媒体名：めりぃさん
発行元：ては～とホールディングス株式会社
発刊日：偶数月10日発行
本体価格：無料
発行部数：51,000部
(プレスリリースより引用)

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：報道用資料