初めの1歩！ヨガを教えられる側から、教える側へ！

ヨガワークショップ「身近な人にヨガを教えてみよう！」

2017年12月23日（土）13：00から15：00まで、アンダーザライト ヨガスクールにおいて、ワークショップ「身近な人にヨガを教えてみよう！～年末年始、家族に親族にヨガを教えてみよう～」が開催される。

ヨガを友達や家族に教えてみたいけれど、インストラクションの方法が分からない人や、ティーチャートレーニングコースの受講を検討している人などにオススメだ。

参加費は3,500円（税込み）。別途、課題図書「身近な人にヨガを教えてみよう！」を購入する必要がある。講師は、同書の著者 鈴木まゆみが務める。

レッスンを受ける側と、教える側の違いを、笑いを交えながら楽しく学ぶことができるワークショップだ。

鈴木まゆみのプロフィール

ヨガアライアンス認定講師E-RYT500の鈴木まゆみは、幼少期はハワイ、学生時代はアメリカ オレゴン州の大自然の中で過ごす。帰国後に、ハタヨガに触れ、アーサナの練習を本格化。ヴィンヤサをベースにした独自のスタイルを構築した。

現在は、アンダーザライト ヨガスクールにおいて、ヨガアライアンス200時間、500時間のプログラムを担当する他、ヨガ関連本の翻訳などを行う。

（画像はアンダーザライト ヨガスクールより）


【参考】
※アンダーザライト ヨガスクール
http://shop.utl.me/?pid=123126705