【2025年最新】コンビニのおすすめ「パン」30選！絶対おいしいベストセレクト♪

朝ごはんに迷った日も、小腹がすいた午後も。
“ちょっと食べたい”を叶えてくれる「コンビニのパン」って、幸せそのものですよね！

この記事では、セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンのコンビニ3社から、編集部が厳選した“本当においしいパン”を30品ご紹介！

ふわふわ系の菓子パンから、しっかりめの惣菜パンまでバリエーションも豊富。
コンビニで出会える“小さな幸せ”、ぜひチェックしてみてくださいね。

セブン-イレブンで買えるパン

サクふわメロンパン

ビスケット生地はサクッと香ばしく、中のパン生地はふんわりとやわらか。
シンプルながらも、甘さや食感のバランスがよく、毎日食べたくなる定番のメロンパンです。

＜商品情報＞
・商品名：サクふわメロンパン
・価格：138円（税込149.04円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

練乳ミルクフランス

もっちりとしたフランスパン生地に、なめらかな練乳クリームがたっぷり入っています。
ミルクのコクとやさしい甘さが広がる、ほっとする味わいです。

＜商品情報＞
・商品名：練乳ミルクフランス
・価格：158円（税込170.64円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

レーズンカスタード

ふんわりとしたパン生地に、コクのあるカスタードとレーズンがたっぷり入った一品。
カスタードの甘さとレーズンの酸味がピッタリ！

＜商品情報＞
・商品名：レーズンカスタード
・価格：160円（税込172.80円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

あんバター塩パン

しっとりとした生地に、あんことバターをサンド。
ほんのりとした塩味が全体の甘さを引き立て、クセになる味わいです。

＜商品情報＞
・商品名：あんバター塩パン
・価格：208円（税込224.64円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国

７Ｐ くるみがたっぷり もっちりくるみパン

もっちりとした生地に、ごろごろとしたくるみがたっぷり。
香ばしさと自然な甘みが口いっぱいに広がり、朝ごはんにもおやつにもぴったりです。

＜商品情報＞
・商品名：７Ｐ くるみがたっぷり もっちりくるみパン
・価格：158円（税込170.64円）
・販売地域：東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国

ソースが決め手の焼きそばパン

ふわっとしたパンに、濃いめのソースで炒めた焼きそばがたっぷりと詰まっています。
どこか懐かしい味わいで、ボリュームもしっかり。

＜商品情報＞
・商品名：ソースが決め手の焼きそばパン
・価格：150円（税込162円）
・販売地域：茨城県、栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県

粗挽ポークソーセージ マスタードマヨ使用

パリッとジューシーな粗挽きソーセージと、ピリッとしたマスタードマヨが絶妙なバランス。
1個でしっかり満足できる、頼れる惣菜パンです。

＜商品情報＞
・商品名：粗挽ポークソーセージ マスタードマヨ使用
・価格：188円（税込203.04円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、島根県、広島県、山口県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県

ハムチーズ揚げパン

カリッとした揚げたパンに、ハムとチーズが入った一品。
外は香ばしく、中はとろり。濃厚な味わいを楽しめるパンです。

＜商品情報＞
・商品名：ハムチーズ揚げパン
・価格：168円（税込181.44円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国

つぶつぶコーンマヨネーズ

つぶつぶ食感のコーンと、まろやかなマヨネーズの組み合わせがあと引くおいしさ。
やさしい塩気とふわふわのパン生地が、幅広い世代に人気です。

＜商品情報＞
・商品名：つぶつぶコーンマヨネーズ
・価格：170円（税込183.60円）
・販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

７プレミアム ツナコーンパン ４個入

ツナとコーンのやさしい味わいが詰まった、小ぶりサイズの4個入りパンです。
軽食やおやつ、いろんなシーンでちょこっと食べられます。

＜商品情報＞
・商品名：７プレミアム ツナコーンパン ４個入
・価格：168円（税込181.44円）
・販売地域：東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

ファミリーマートで買えるパン

ダブルチョコデニッシュ

デニッシュ生地に、角切りチョコがたっぷり。
そのままでもおいしいですが、トースターで軽く焼くと香ばしさがアップします。

＜商品情報＞
・商品名：ダブルチョコデニッシュ
・価格：138円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州（※北海道は仕様が異なります）

しっとりケーキ（チョコ）

チョコチップがぎゅっと詰まった、満足感のあるチョコケーキ。
しっとりとした食感で、スイーツのように楽しめます。

＜商品情報＞
・商品名：しっとりケーキ（チョコ）
・価格：145円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

大きいウインナー

パリッとしたウインナーに、マスタードとケチャップがほどよいアクセント。
パンとのバランスもよく、お腹をしっかり満たしてくれます。

＜商品情報＞
・商品名：大きいウインナー
・価格：165円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

もっち歩き（チョコ）

平たく焼き上げたパンは、もっちり感がしっかり。
中にはチョコクリーム、生地にはチョコチップも入っていて、食感の違いが楽しめます。

＜商品情報＞
・商品名：もっち歩き（チョコ）
・価格：135円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

ファミマ・ザ・カレーパン

サクッとした衣に、牛肉入りの欧風カレーがたっぷり詰まっています。
辛さは控えめで、スパイスの香りが食欲をそそります。

＜商品情報＞
・商品名：ファミマ・ザ・カレーパン
・価格：150円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

生コッペパン（コロッケ&たまご）

しっとりやわらかなパンに、コロッケとたまごサラダをサンド。
ソースのコクとたまごのやさしい味わいがよく合います。

＜商品情報＞
・商品名：生コッペパン（コロッケ&たまご）
・価格：170円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州（※宮崎県、鹿児島県を除く）

生コッペパン（たまご）

たまごサラダをたっぷりサンドした、生コッペパンの定番。
コクのあるフィリングと、しっとりとしたパンがぴったり合います。

＜商品情報＞
・商品名：生コッペパン（たまご）
・価格：138円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

バタークロワッサンメロンパン

バターが香るふわふわの生地に、ザラメのザクザク食感が楽しい一品。
メロンパンとクロワッサンを合わせたような、ちょっと特別な味わいです。

＜商品情報＞
・商品名：バタークロワッサンメロンパン
・価格：145円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

ファミマ・ザ・クリームパン

なめらかなカスタードクリームがたっぷり詰まった、ロングセラーのクリームパン。
しっとりとした生地とやさしい甘さが、どこか懐かしさを感じさせます。

＜商品情報＞
・商品名：ファミマ・ザ・クリームパン
・価格：138円（税込）
・発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

しっとりやわらか食パン（8枚）

ふんわりと軽い食感で、ほんのり甘みも感じられる食パン。
トーストしてもそのままでも、毎日の朝ごはんに活躍してくれます。

＜商品情報＞
・商品名：しっとりやわらか食パン（8枚）
・価格：170円（税込）
・発売地域：東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

ローソンで買えるパン

こんがりチーズのベーコンマヨネーズ

ふんわりとしたパンに、チーズとベーコン、まろやかなマヨネーズがトッピングされています。
コクがありながらも食べやすく、朝ごはんにもぴったりです。

＜商品情報＞
・商品名：こんがりチーズのベーコンマヨネーズ
・価格：149円（税込）
・備考：沖縄地域では商品仕様と価格が異なります。

牛肉入りカレーパン

サクッと揚がったパンに、スパイシーな牛肉入りカレーがたっぷり。
ほどよい辛さで食べやすく、お昼ごはんにもおすすめです。

＜商品情報＞
・商品名：牛肉入りカレーパン
・価格：149円（税込）
・備考：沖縄地域のローソンでは取り扱いがありません。

こんがりチーズのハムデニッシュ

バターが香るデニッシュ生地に、チーズとハムをサンドして焼き上げています。
温めるとチーズがとろけて、さらにおいしさが引き立ちます。

＜商品情報＞
・商品名：こんがりチーズのハムデニッシュ
・価格：171円（税込）
・備考：沖縄地域では商品仕様と価格が異なります。

追いバター明太フランス

明太子のうまみと、じゅわっと広がるバターの風味が合わさったフランスパン。
しっかりとした味わいで、パン好きをトリコにします！

＜商品情報＞
・商品名：追いバター明太フランス
・価格：192円（税込）
・備考：沖縄地域のローソンでは取り扱いがありません。

あらびきポークフランクロール

粗挽きソーセージをまるごと包み込んだ、ボリュームのある惣菜パンです。
「推しパン」のラベルに偽りなし！推せます！

＜商品情報＞
・商品名：あらびきポークフランクロール
・価格：181円（税込）
・備考：沖縄地域のローソンでは取り扱いがありません。

ふわサクっ！メロンパン

ザクザクとしたビスケット生地と、ふんわり軽いパンの組み合わせ。
甘さ控えめで、最後まで飽きずに楽しめる定番のメロンパンです。

＜商品情報＞
・商品名：ふわサクっ！メロンパン
・価格：138円（税込）
・備考：沖縄地域のローソンでは取り扱いがありません。

スイートポテト＆アップルパイ

しっとりとしたスイートポテトと、果肉感のあるりんごをパイ生地で包んだ一品。
甘さと酸味、バターの香ばしさがバランスよく感じられます。

＜商品情報＞
・商品名：スイートポテト＆アップルパイ
・価格：160円（税込）
・備考：沖縄地域のローソン、ナチュラルローソンでは取り扱いがありません。

チョコクロワッサン

サクサクのクロワッサン生地に、チョコレートを包んだパンです。
軽やかな食感の中に、チョコの甘さをしっかりと感じられます。

＜商品情報＞
・商品名：チョコクロワッサン
・価格：160円（税込）
・備考：沖縄地域では商品仕様と価格が異なります。

クイニーアマンサンド 苺バタークリーム

いちごの甘酸っぱさとバターのコクがを楽しめるクリームがサンドされています。
デザート感覚で楽しめる、ちょっと特別な一品。

＜商品情報＞
・商品名：クイニーアマンサンド 苺バタークリーム
・価格：160円（税込）
・備考：沖縄地域では商品仕様と価格が異なります。

白いふわふわパン チョコクリーム

ふわふわとした白パンの中に、なめらかなチョコクリームが入っています。
やさしい甘さと軽い食感で、ちょっと甘いものが欲しいときにぴったりです。

＜商品情報＞
・商品名：白いふわふわパン チョコクリーム
・価格：149円（税込）
・備考：沖縄地域では商品仕様と価格が異なります。

コンビニのパンで、お腹も心も満たされて♪

パン屋さんにも負けないクオリティと、手軽に買える身近さ。
そんな魅力が詰まったコンビニパンは、忙しい毎日をちょっとだけ豊かにしてくれる存在です。

今回ご紹介した30種類の中から、お気に入りのパンを見つけて、朝ごはんやおやつタイムをもっと楽しんでみてくださいね。

新作が登場したら、またすぐにご紹介します！　お楽しみに！

【取材・文・撮影／トクバイニュース編集部】

※2025年4月時点の情報です。
※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また、商品は価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。