煮る・焼く・揚げる、どの調理方法で食べても美味しいカレイ。

味は淡白ですが、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素を多く含んでいるそうですよ・・!

そんな白身魚の中でも人気の高いカレイを業務スーパーで見つけました!実際に調理しながら、その実力をレビューしていきます!

サイズの大きいカレイがたっぷり♪業務スーパーの「骨取りカレイ切り身(皮なし)」

業務スーパーで購入した「骨取りカレイ切り身(皮なし)」がこちらです!冷凍状態でしっかり密閉された袋に、カレイがたっぷり入っているのがわかります。

内容量は500gで、価格は537円(税込)です。何尾入っているのか、冷凍状態のまま全てお皿に取り出してみました。

カレイは全部で7尾詰められていました!1尾1尾のサイズが大きく、非常にボリュームのあるカレイです!

1尾当たりの重さは約82gでした。重さで見てもボリュームを感じられますね!

袋裏面の原材料やアレルギー物質情報はこちらです。

脂分が多く身の柔らかいアブラカレイが使われています。アレルギー物質については使用されていません。

100g当たりの栄養成分表示はこちらです。カロリー93kcal、たんぱく質18.0gの低カロリー高たんぱくな魚で、ダイエット中でも罪悪感なく食べられる食材ですね♪

賞味期限は2025年3月5日に購入した商品で、2026年12月5日でした。

1年半以上の賞味期限なので、期限切れになることはまずなさそうですね!

肉厚のカレイで食べごたえ抜群

業務スーパーの「骨取りカレイ切り身」には、肉厚なカレイが詰め込まれています。横から見ると、非常に分厚い身であるのが一目瞭然ですね!

サイズに関しては、横が約12cmでした。

冷凍状態ではありますが、お箸で持ってみると大きさがよくわかります!肉厚であることも相まって、1尾でも高い満足感を得られそうなカレイですね♪

骨を取る必要がなく調理時間を短縮できる

カレイには骨があり、食べる際は喉に刺さらないよう気を付けながら食べるか、調理時に取り除く必要があります。小さいお子さんのいるご家庭であれば、調理時に完全に骨を取り除かなければなりませんが、非常に手間ですよね…。

その点、業務スーパーの「骨取りカレイ切り身(皮なし)」は商品名にもある通り、骨と皮が取り除かれた状態で出荷されています!骨と皮を取る手間がなくなるだけでも、調理時間は大きく短縮されますよね♪

いつも市販のカレイを購入し、骨や皮を取るのが煩わしい…と感じている方にはおすすめの商品です!

ただし、稀に骨を完全除去できていないカレイが製品化されているとパッケージに記載があるので、注意は必要です。ちなみに、我が家で購入したカレイに骨は残っていませんでした。

業務スーパーの「骨取りカレイ切り身(皮なし)」を調理し実食レビュー

業務スーパーのカレイを調理し、カレイのフライと煮付けを作ってみましたので、実食レビューしていきます!

サクサクふわふわ食感のカレイのフライ

身の分厚いカレイのため、衣はサクサク、中はふんわり柔らかなフライが出来上がりました♪サクサクとふわふわの食感のコントラストが絶妙で非常に美味しいです!

カレイ自体淡白な魚でクセは少ないですが、業務スーパーのカレイについても同様にクセはなく、子供から高齢の方まで食べやすい味わいとなっています。

魚の旨味が口の中に広がるのも高評価!肉厚だからこそ、噛むたびに一層旨味が広がってきます!

また、調理過程で揚げすぎてしまっても、身の薄いカレイに比べるとパサパサになりにくく調理もしやすい印象でした!

味がしっかり染み込んだ濃厚なカレイの煮付け

甘辛いタレがしっかり染み込んだカレイの煮付け。肉厚なカレイのため、じっくり煮込めば多くのタレを吸収し、より濃厚な味わいに仕上がりました!

煮ると多少は小さくなりましたが、それでもサイズは大きくボリューム満点!ふっくらした柔らかいカレイの身で満足感ありです!

骨・皮なしで調理時間を削減!業務スーパーの「骨取りカレイ切り身(皮なし)」

骨・皮なしのカレイを500gとたっぷり詰め込んだ、業務スーパーの「骨取りカレイ切り身(皮なし)」。

やはり骨と皮なしなのは調理面で大きなメリット!作業工程が減り、調理時間の短縮につながりました♪

また、非常に肉厚なカレイで食べごたえがあり、おかずとしての高い満足感も得られます!

業務スーパーに立ち寄った際は、こちらの冷凍カレイをぜひチェックしてみてくださいね!

【商品情報】
商品名:骨取りカレイ切り身(皮なし)
内容量:500g
価格:537円(税込)

【取材・文・撮影/よっしー】
※2025年3月時点の情報です。
※商品の価格は購入時のレシートを参考にしています。
※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また、商品は価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。

情報提供元: トクバイニュース
記事名:「 【業務スーパー】冷凍「骨取りカレイ切り身」が肉厚で食べ応え抜群!簡単調理で料理の時短に♪