そのままおつまみにできるヤツからお料理用の食材まで、地味に品揃え豊富な業務スーパーの缶詰類。なかには高価なイメージがあるカニ缶が税込213円という格安価格で並んでいたりして……。どんなお味かさっそく確かめてみました!



業務スーパー『わたりがにフレーク』213円


おすすめ度 ★★★☆☆



タラバガニやズワイガニではなく、使用されているのはワタリガニ。原産国がインドネシアの輸入品となります。



カニの足がそのまま入ってるような高級カニ缶とは違い、開封すると調味液に浸ったワタリガニのほぐれたフレークがお目見えです。



100円ショップのダイソーでも同じくワタリガニのカニ缶が税込108円で売ってますけど、あちらは内容総量60g、税込213円のこちらは185g入り。3倍ぐらい入っているのでコスパ的にはこっちでしょうか? お皿に出すと結構な量です。



一口いただいてみると、風味はばっちりカニらしい香りが出てますね。砂糖と食塩で薄めに味付けされており、そのままでもつまめますけど、やっぱり料理の食材に活用するほうがよさそうですね。


お手軽な活用法は?



かにご飯、天津飯、かに玉、スープ、サラダ……色々活用できますけど、とりあえずかにチャーハンにしちゃうのが簡単でしょうか。普通に卵とご飯その他の具材を炒めて、フレークを追加するだけです。



ほぐし済みなのでアレンジしやすく、他の調味料と一緒になってもカニの風味がしっかり立つので、これは予想外に使いやすい……! 地味~な印象はありますが、質も全然悪くないですし、とりあえず常備しておけばさくっとカニ系レシピが作れるので、業務スーパーで見かけたら確保オススメの一品です!


カロリーは?



最後に一応カロリーをチェックしてみると……100gあたり81kcal。ちなみに固形量は120gとなります。数回お料理に活用して使い切れるちょうどいいサイズ感ですね。


情報提供元: ミトク
記事名:「 業務スーパーで見つけたカニ缶『わたりがにフレーク』は安くてたっぷり! チャーハン具材に豪快に使いたい