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牛丼といえば吉野家……なんですけど、いまやメニューは豚丼だ定食だカレーだ鰻重だとけっこう多彩。改めてどんなメニューが提供されているのか、カロリー的視点からチェックしてみましょう。
というわけで、吉野家を対象とした高カロリーメニューランキングをこさえてみました。日ごろよく注文しているメニューのカロリーはどんなもんでしょうか? 牛丼って意外と……?
本企画では吉野家で提供しているメニューをピックアップし、公式サイトで公表されているカロリー情報(2017年5月8日時点)等を基に、並盛を基準としたカロリーランキングを作成しています。時期や地域によって提供商品およびカロリーが変わる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。
※1 鰻重のカロリーは一枚盛を並盛、二枚盛を大盛、三枚盛を特盛として記載しています。 ※2 『コモサラ』は小盛+サイドメニューのセットです。
今回チェックしたメニュー(並盛系)の中では『カルビ牛黒カレー』が 1,059kcal で最高カロリーでした。脂身たっぷりのカルビがたっぷりとカレーにのっているので、そりゃぁカロリーお高めになりますよね。牛丼チェーンのカレー系メニューは総じてカロリーお高めです。
一応、種別に高カロリーメニューのトップ5をチェックしてみましょう。
丼モノは牛カルビ系が上位を占めましたね。ちなみにおなじみの『牛丼』のカロリーは669kcal(並盛)、929kcal(大盛)、1,063kcal(特盛)です。
定食ものでも上位陣はやはり牛カルビ系ですね。
最後にざっくりと種別平均カロリーをチェックしておきましょう。
以上、吉野家の高カロリーメニューランキングでした。