もうこれはレストランで出せ、

簡単ジューシーな「なすの肉詰め」の作り方がヤバい

レンジで加熱して

ジューシーに仕上げたなすに

味付けした肉を詰め、

シンプルに焼き上げます

これ本当に簡単で旨いんで是非、

なすのジューシーさが癖になります！！

レシピはこちら！

【材料】
ナス…3個 260g
豚挽き肉…180g
コンソメ…小さじ1と1／2
パン粉…大さじ3と1／2
水…大さじ2
塩コショウ…適量
おろしにんにく…10g
黒コショウ…適量
カレー粉…小さじ1／3
パセリ…適量
オリーブオイル…適量
★味変でアジシオ、マジスコ


【作り方】
ナス3個260gをラップし4分チンし開いておく
豚挽き肉180g、コンソメ小さじ1と半分、
パン粉大さじ3と半分、水大さじ2、塩胡椒、
おろしにんにく10g、黒胡椒、
カレー粉小さじ1/3入れこねてナスに詰めて
オーブントースターで15分焼いて黒胡椒、
パセリ、オリーブオイルかけ完成

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

The post ナスの肉詰め first appeared on 料理研究家リュウジのバズレシピ.com.

情報提供元： バズレシピ
記事名：「 ナスの肉詰め 」