渡邊圭祐「何もしてなければ痩せてくタイプ」役作りの体重コントロール方法を明かす

【写真】渡邊圭祐（2023年1月）

俳優の渡邊圭祐（32）が28日、フジテレビ系「ぽかぽか」（月～金曜午前11時47分）に生出演。役作りの体重コントロールについて語った。

「役作りで体重の増減がある場合の体重をコントロールできる食材」について聞かれると、渡邊は「何もしてなければ僕、痩せてくタイプなんですよ。増やすときは朝、シャケ食うっていうのを毎回やってます。シャケと納豆食べて活性化させて、そっから飯いっぱい食べてっていうのをやるぐらいです」と明かした。

神田愛花が「えー何もしないで痩せるっていうのは運動もなにもしない？」と聞くと、渡邊は「何もせず、代謝がいいんで痩せてっちゃうんですよ。今も汗かいてきている」と話し、代謝の良さをアピールした。