元NMB48横野すみれ「神STYLE」なビキニ水着 グラビア撮影前の体形管理法明かす

横野すみれ（2020年撮影）

元NMB48で、グラビアタレントの横野すみれ（24）が3日までに、自身のインスタグラムを更新。水着姿の写真とともに、体形管理の方法を紹介した。

発売中の「BUBKA」のグラビアに登場している横野は「骨格ストレートの私の体型管理」と記し、スマホを片手に鏡に反射している自身の水着姿の写真を公開してつづった。

「毎朝空腹状態で30分のウォーキング（絞りたいときはブラックコーヒーを飲んでから歩く※胃が弱い方はおすすめしないよ）」「週1.2回のピラティス　ピラティスが無い日はお家で10－15分の軽めのトレ」「お風呂上がりにストレッチと脚への筋膜ローラー」「こまめにわき腹を良く伸ばす」「家での食事はタンパク質多め、夜は炭水化物少し少なめ意識」「外食は気にせずにたくさん食べて前後で調整」など具体的に紹介し、「発売中の＃BUBKAの撮影前に意識していたことです」と明かした。

また同誌のアザーカットも公開されており「みなさんからよく褒めていただける〝腰からお尻にかけてのカーブライン〟がよく映えていて自分でもお気に入りです！　履いていたスウェットを、脱ぎかけてるところもポイントです。ワンピース型の水着で後ろ側が大胆にざっくり空いているデザインもお気に入りです」とコメントしている。

この投稿にフォロワーからは「神STYLE」「最強過ぎた」「セクシー」「スタイル完璧です」「ストイックなすーちゃん尊敬します」といったコメントが寄せられている。