6パックは誰でも生まれたときから備わっている
6パックとは割れた腹筋を表す言葉。タテとヨコに6分割されているように見えることから、6パックと呼ばれます。じつは6パックは、誰でも生まれたときからすでに備わっているもの。お腹まわりの脂肪さえ落とすことができれば、腹筋を鍛えなくても6パックが姿を現すのでした。6パックは腹直筋の形状に由来6パックと呼ば...
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