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歯磨き時間は最低でも朝食後と寝る前の1日2回

歯磨き時間は最低でも朝食後と寝る前の1日2回

歯磨きは毎食後といわれますが、社会人になると外食も増えて歯磨きの時間をサボりがち。オフィスで磨くという人も少数派でしょう。それでは、歯磨きの時間はどれくらいの頻度で行うのが正しいのでしょう? 最低限という意味では、朝食後と寝る前の1日2回がよいでしょう。 歯磨きの時間は必ず1日2回はとる 歯磨きの...【全文を読む

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