足首が硬いと体にさまざまな障害が出てくる理由
足首は体を支える要の部分。ここが足首が硬いと全身のバランスが崩れて、いろいろな障害の原因になります。かかとだけでなく、ひざや腰、背骨や肩、はては頭痛にまで影響するのです。また、足首は、ツボとツボとつなぐ経絡という神経の経路になっています。足首が硬いと内臓の働きも悪くなるのでした。足首が硬いとクッショ...
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