末端冷え性が改善！温冷浴で自律神経を整える
冷え性には大きく3つのタイプがあります。手足の先が冷える四肢末端型、お腹を中心にして体の中が冷える内臓型、下半身が冷える下半身型です。「末端冷え性」と呼ばれる症状は四肢末端型にあたります。おもな原因は自律神経の働きの低下。末端冷え性の改善に温冷浴が効果的です。末端冷え性の原因は自律神経にある末端冷え...
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