喉や目や腸の「粘膜」が免疫力の鍵を握っている
私たちの身の回りには、目には見えないウイルスや細菌などのさまざまな外敵が無数に潜んでいます。そして、隙あらば体の中に入ろうと虎視眈々とチャンスをうかがっているのです。それをシャットアウトして体に入れなかったり、入ってもそれに負けないような体を作ったりするのが免疫力です。粘膜は体の外と接しているものま...
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