毛細血管を増やすならシナモンとぬるめのお風呂
毛細血管を増やす食材にシナモンがあります。毛細血管のゴースト化を防ぐ「Tie2（タイツー）」を活性化させる成分がシナモンには含まれているからです。また、毛細血管を増やすなら、ぬるめのお風呂に入るのも効果的。じんわり汗をかいて血流をアップさせると毛細血管を増やすことができるのです。毛細血管を増やすシナ...
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