寝起き腰痛は寝返りの回数が少ないことが原因
厚生労働省によると、朝8時ごろから腰痛の発生件数は一気に増加。じつは腰痛に悩む人で、寝起きがとくにひどいと訴える人が多いのです。なぜ寝起きに腰痛がおこるのでしょうか？ じつは、寝起き腰痛は寝返りの回数が少ないことが原因だったのです。寝起き腰痛を詳しく見ていきましょう。寝起き腰痛の人は寝返りが少ない寝...
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