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朝、昼いずれも高い「集中力」で仕事のパフォーマンスを最大化する時間術

朝、昼いずれも高い「集中力」で仕事のパフォーマンスを最大化する時間術

脳のパフォーマンスを最大化する方法 こんにちは。平日は大学とインターンシップ。休日はバイトに卒論といろいろ手を出してしまう大学生の小野寺です。 実は、最近すごく悩んでいることがあります。それは、朝から夜まで集中力が続かないこと。いつも途中で別のことを考えてしまって、仕事の進みが悪くなるんですよね…。...

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