【マンガ】レコーディングダイエットの種｜ネルノダイスキのひびのたね
イベントや飲み会が増える年末年始。体重の増加が気になってきたら、無理せず「記録するだけ」のレコードダイエットがおすすめです。◆参考記事「忘年会や新年会続きのあなたへ。飲み会太りを回避するために実践したい５つのこと」「まずは「体重計に乗るだけ」から！レコーディングダイエットで無理なく痩せよう」ネルノダ...
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