ストレートネックを改善して姿勢を美しく！解消ストレッチ方法
トレーナーAtsuya ストレートネックの原因は？ パソコン・スマホを使う際、顔を画面に近づけて傾けながら見ていませんか？ この姿勢で長時間すごす事が現代人にストレートネックが増えている大きな要因といわれています。 もちろん、スマホなどの電子機器ではなくても本を読むためな...
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